紅糖姜水的做法(陳皮紅糖姜水的做法)

紅糖姜水的做法

材料：紅棗10克、生姜5克、紅糖5克、冰糖5克、清水1000毫升

第一步、生姜去外皮切成細(xì)絲，如下圖所示：

第二步、鍋中放清水、姜絲、冰糖、紅糖，紅棗，大火煮開，如下圖所示：

第三步、煮開后轉(zhuǎn)中小火煮5-10分鐘，如下圖所示：

第四步、最后將煮好的姜水盛入碗中即可，如下圖所示：

紅糖姜水的做法

紅糖生姜水的熬制方法

生姜紅糖對(duì)很多女性朋友來(lái)說(shuō)想必不再陌生，由于其具有活血、升血、護(hù)膚等方面的功效，所以很多女性都想知道其具體的制作方法。在物料處理階段，首先將生姜洗干凈去皮，剁成姜末。接下來(lái)國(guó)內(nèi)放入純凈水，將紅糖和姜末一起放入鍋里熬制。熬制十分鐘后，生姜紅糖水發(fā)出的成分將純凈水的眼色變紅濃，生姜紅糖水的制作也就宣告完成，在半熱狀態(tài)下即可服用。

紅糖姜水怎么做？

將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分，且更加具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實(shí)用的紅糖養(yǎng)生飲品。孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補(bǔ)充能量、增加血容量，有利於產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對(duì)產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水涂抹於紅腫處，一會(huì)兒疼痛就能減輕，紅腫也會(huì)逐漸消退。秋冬季節(jié)皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺(jué)。紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經(jīng)期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀；黑糖加桂圓、姜汁共煮，有補(bǔ)中補(bǔ)血效果；取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養(yǎng)生功效更是一道別具風(fēng)味的點(diǎn)心。肯定要稍微的放點(diǎn)水的啊，一點(diǎn)不放是不可能的了取干凈生姜一塊約25克切成片，加清水一碗約500毫升，燒開5分鐘后加入紅糖50克煎至糖溶化即可。溫服。可治風(fēng)寒感冒。有高熱的風(fēng)熱感冒不能服。我是

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